Allgemein · Leben

Wenns mal richtig scheiße läuft. Meine 5 Tipps gegen schlechte Laune.

Wo ich im November noch vollkommen motiviert war, ist der Januar nun zum absoluten Horror-Monat mutiert. Ich beschreibe mal eine typische Szene aus meinem Januar-Leben. (Eventuell ist das allerdings im Dezember passiert - mein Gedächtnis ist nämlich auch noch nicht im Januar 2017 angekommen) Nina ist verabredet - sie muss sich beeilen, alle warten schon.… Weiterlesen Wenns mal richtig scheiße läuft. Meine 5 Tipps gegen schlechte Laune.

joggen · Leben · Wandern

15 Lauf- und Wanderevents, die ich mir in 2017 auf keinen Fall entgehen lassen will

Da das Jahr 2016 bereits bahnbrechend für meine (un)sportliche Karriere war, gilt es das Jahr 2017 mit mindestens genauso tollen und eventuell etwas besser im Vorhinein geplanten Events zu befüllen. Der Kalender ist noch lange nicht zu Ende befüllt und ich freue mich sehr über Anregungen und Ideen eurerseits. Nun aber der Reihe nach. Berliner… Weiterlesen 15 Lauf- und Wanderevents, die ich mir in 2017 auf keinen Fall entgehen lassen will